秦給のお弁当
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NORMAL
普通食
2/23～3/7
NORMAL
普通食
2/23～3/7
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2/23（月）甘酢かに玉・俵メンチカツさんまの塩焼き・さつま揚げ・キャベツ・ひじきの炒り煮・マーボー大根・ほうれん草のごま和えｴﾈﾙｷﾞｰ 711kcal 蛋白質 28.7g 脂質 21.6g 食塩 2.8g
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2/24（火）豚ﾊﾞﾗと白菜のﾎﾟﾝ酢炒め・鶏もも唐揚醤油味にしんの塩焼き・キャベツ・スパゲティーナポリタン・れんこん金平・酢の物ｴﾈﾙｷﾞｰ 836kcal 蛋白質 30.9g 脂質 32.3g 食塩 2.4g
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2/25（水）ﾁｷﾝｽﾃｰｷ醤油味・なすと春雨の麻婆炒めえびカツ・マカロニサラダ・野菜炒め・厚焼玉子ｴﾈﾙｷﾞｰ 691kcal 蛋白質 25.5g 脂質 20.3g 食塩 2.8g
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2/26（木）玉葱入りさつま揚げ・赤魚の塩焼き春巻・赤ウインナー・キャベツ・白菜と豆腐のうま煮・肉団子の甘辛煮・ｶﾘﾌﾗﾜｰとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞｴﾈﾙｷﾞｰ 759kcal 蛋白質 27.1g 脂質 24.8g 食塩 3.9g
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2/27（金）豚ロース焼肉味・ます西京漬け二層の牛肉コロッケ・キャベツ・春雨と野菜の炒め物・大根と鶏肉の煮込み・オクラの胡麻和えｴﾈﾙｷﾞｰ 730kcal 蛋白質 32.3g 脂質 18.7g 食塩 2.4g
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2/28（土）焼魚・肉豆腐いか寄せフライ・もやしと豚肉のｶﾚｰ炒め・切干大根のごまﾏﾖｻﾗﾀﾞ・チヂミｴﾈﾙｷﾞｰ 681kcal 蛋白質 26.9g 脂質 22.1g 食塩 2.3g
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3/2（月）目玉焼き・ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞのﾃﾞﾐｿｰｽがけえびのフリッター・キャベツ・ビーフンソテー・五目金平・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのごま和えｴﾈﾙｷﾞｰ 780kcal 蛋白質 25.9g 脂質 25.4g 食塩 4.1g
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3/3（火）牛肉とﾁﾝｹﾞﾝ菜 のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め・さわらの味噌焼きチキンカツ・厚焼玉子・キャベツ・もやしとにらの炒め物・じゃが芋のﾊﾞﾀｰ醤油炒め・ほうれん草のなめ茸和えｴﾈﾙｷﾞｰ 685kcal 蛋白質 29.4g 脂質 21.3g 食塩 2.2g
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3/4（水）肉ｼｭｳﾏｲ・海鮮ｼｭｳﾏｲ・八宝菜ハムステーキ・ペンネサラダ・ポークビーンズ・かにｸﾘｰﾐｰｺﾛｯｹｴﾈﾙｷﾞｰ 746kcal 蛋白質 31g 脂質 24.5g 食塩 3.1g
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3/5（木）豚ロースかば焼き風・白身魚のﾌﾘｯﾀｰ ﾁﾘｿｰｽがけｸﾞﾘﾙﾁｷﾝｽﾃｰｷ・キャベツ・焼きそば・ﾚﾝｺﾝとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ・小松菜と油揚の煮浸しｴﾈﾙｷﾞｰ 701kcal 蛋白質 25.9g 脂質 20.5g 食塩 2.3g
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3/6（金）茶わんむし・とんかつほっけの塩焼き・キャベツ・野菜と豚肉の炒め物・若竹煮・ポテトサラダｴﾈﾙｷﾞｰ 674kcal 蛋白質 23.9g 脂質 25.3g 食塩 1.6g
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3/7（土）若鶏の八幡巻・チンジャオロース野菜イカメンチカツ・キャベツ・ｷｬﾍﾞﾂとｱｻﾘの炒め物・大根とｻﾞｰｻｲの和え物・オムレツｴﾈﾙｷﾞｰ 682kcal 蛋白質 24.3g 脂質 22.7g 食塩 2.5g
PREMIUM
特食
2/23～3/7
PREMIUM
特食
2/23～3/7
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2/23（月）甘酢かに玉・俵メンチカツさんまの塩焼き・さつま揚げ・キャベツ・ひじきの炒り煮・マーボー大根・ほうれん草のごま和えｴﾈﾙｷﾞｰ 758kcal 蛋白質 31.3g 脂質 23.3g 食塩 3.3g
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2/24（火）豚ﾊﾞﾗと白菜のﾎﾟﾝ酢炒め・鶏もも唐揚醤油味にしんの塩焼き・キャベツ・スパゲティーナポリタン・れんこん金平・酢の物ｴﾈﾙｷﾞｰ 999kcal 蛋白質 38g 脂質 43.7g 食塩 2.8g
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2/25（水）ﾁｷﾝｽﾃｰｷ醤油味・なすと春雨の麻婆炒めえびカツ・マカロニサラダ・野菜炒め・厚焼玉子ｴﾈﾙｷﾞｰ 794kcal 蛋白質 31.9g 脂質 27.4g 食塩 3.3g
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2/26（木）玉葱入りさつま揚げ・赤魚の塩焼き春巻・赤ウインナー・キャベツ・白菜と豆腐のうま煮・肉団子の甘辛煮・ｶﾘﾌﾗﾜｰとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞｴﾈﾙｷﾞｰ 900kcal 蛋白質 35.8g 脂質 31.6g 食塩 4.8g
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2/27（金）豚ロース焼肉味・ます西京漬け二層の牛肉コロッケ・キャベツ・春雨と野菜の炒め物・大根と鶏肉の煮込み・オクラの胡麻和えｴﾈﾙｷﾞｰ 865kcal 蛋白質 38.5g 脂質 29.5g 食塩 2.7g
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2/28（土）焼魚・肉豆腐いか寄せフライ・もやしと豚肉のｶﾚｰ炒め・切干大根のごまﾏﾖｻﾗﾀﾞ・チヂミｴﾈﾙｷﾞｰ 766kcal 蛋白質 36.9g 脂質 26.4g 食塩 2.7g
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3/2（月）目玉焼き・ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞのﾃﾞﾐｿｰｽがけえびのフリッター・キャベツ・ビーフンソテー・五目金平・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのごま和えｴﾈﾙｷﾞｰ 884kcal 蛋白質 32.7g 脂質 33.1g 食塩 4.4g
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3/3（火）牛肉とﾁﾝｹﾞﾝ菜 のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め・さわらの味噌焼きチキンカツ・厚焼玉子・キャベツ・もやしとにらの炒め物・じゃが芋のﾊﾞﾀｰ醤油炒め・ほうれん草のなめ茸和えｴﾈﾙｷﾞｰ 810kcal 蛋白質 38.2g 脂質 30.5g 食塩 2.6g
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3/4（水）肉ｼｭｳﾏｲ・海鮮ｼｭｳﾏｲ・八宝菜ハムステーキ・ペンネサラダ・ポークビーンズ・かにｸﾘｰﾐｰｺﾛｯｹｴﾈﾙｷﾞｰ 902kcal 蛋白質 37.5g 脂質 32.1g 食塩 3.8g
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3/5（木）豚ロースかば焼き風・白身魚のﾌﾘｯﾀｰ ﾁﾘｿｰｽがけｸﾞﾘﾙﾁｷﾝｽﾃｰｷ・キャベツ・焼きそば・ﾚﾝｺﾝとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ・小松菜と油揚の煮浸しｴﾈﾙｷﾞｰ 840kcal 蛋白質 32.3g 脂質 31.9g 食塩 2.5g
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3/6（金）茶わんむし・とんかつほっけの塩焼き・キャベツ・野菜と豚肉の炒め物・若竹煮・ポテトサラダｴﾈﾙｷﾞｰ 721kcal 蛋白質 26.8g 脂質 28.1g 食塩 2.2g
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3/7（土）若鶏の八幡巻・チンジャオロース野菜イカメンチカツ・キャベツ・ｷｬﾍﾞﾂとｱｻﾘの炒め物・大根とｻﾞｰｻｲの和え物・オムレツｴﾈﾙｷﾞｰ 747kcal 蛋白質 28.9g 脂質 26.6g 食塩 2.8g
NADESHIKO
なでしこランチ
2/23～3/7
NADESHIKO
なでしこランチ
2/23～3/7
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2/23（月）鮭チャーハン大葉香るサクサク春巻・ごぼうのすり身揚げ・ひじきの炒り煮・ほうれん草のごま和え・和菓子ｴﾈﾙｷﾞｰ 576kcal 蛋白質 19.5g 脂質 16.9g 食塩 2.7g
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2/24（火）えびかつサンド・ﾋﾟｰﾅｯﾂｸﾘｰﾑｻﾝﾄﾞベーコンポテトバーグ・お好み焼き・れんこん金平・酢の物・フルーツゼリーｴﾈﾙｷﾞｰ 615kcal 蛋白質 20.8g 脂質 26.7g 食塩 3.1g
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2/25（水）とり釜めし・白身梅しそフライﾊﾝﾊﾞｰｸﾞおろしｿｰｽがけ・野菜炒め・マカロニサラダ・果物ｴﾈﾙｷﾞｰ 516kcal 蛋白質 14g 脂質 14.8g 食塩 2.7g
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2/26（木）焼きﾊﾑﾁｰｽﾞｻﾝﾄﾞ・卵サンドさつまいもコロッケ・海鮮シュウマイ・白菜と豆腐のうま煮・ｶﾘﾌﾗﾜｰとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ・シュークリームｴﾈﾙｷﾞｰ 519kcal 蛋白質 20.2g 脂質 24.7g 食塩 2.7g
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2/27（金）五目あんかけ焼きそばお魚メンチカツ・海鮮チヂミ・大根と鶏肉の煮込み・おくらのおかか和え・フルーツゼリーｴﾈﾙｷﾞｰ 553kcal 蛋白質 19.4g 脂質 20.6g 食塩 1.7g
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2/28（土）山菜釜めし彩りつくね・ハムソテー・もやしと豚肉のｶﾚｰ炒め・切干大根のごまﾏﾖｻﾗﾀﾞ・プチケーキｴﾈﾙｷﾞｰ 517kcal 蛋白質 15.4g 脂質 14.9g 食塩 2.8g
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3/2（月）ドライカレーさつまいも天ぷら・豆腐ハンバーグ・五目金平・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのごま和え・わらび餅ｴﾈﾙｷﾞｰ 647kcal 蛋白質 23.6g 脂質 21g 食塩 1.6g
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3/3（火）ｶﾚｰｺﾛｯｹｻﾝﾄﾞ・ﾂﾅｻﾝﾄﾞﾄﾏﾄｿｰｽﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ・フランクフルト・じゃが芋のﾊﾞﾀｰ醤油炒め・ほうれん草のなめ茸和え・杏仁豆腐ｴﾈﾙｷﾞｰ 607kcal 蛋白質 19.3g 脂質 28.6g 食塩 3.8g
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3/4（水）魚介とｷﾉｺの和風ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ肉詰めれんこんフライ・スイートコーン・ポークビーンズ・ｷｬﾍﾞﾂと蒸し鶏の ﾊﾞﾝﾊﾞﾝｼﾞｰ風ｻﾗﾀﾞ・プチケーキｴﾈﾙｷﾞｰ 571kcal 蛋白質 31.4g 脂質 16.8g 食塩 2.2g
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3/5（木）ﾒﾝﾁｶﾂｻﾝﾄﾞ・はちみつﾏｰｶﾞﾘﾝｻﾝﾄﾞ豆腐ステーキ・オムレツ・小松菜と油揚の煮浸し・ﾚﾝｺﾝとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ・ピーチゼリーｴﾈﾙｷﾞｰ 588kcal 蛋白質 19.9g 脂質 28.3g 食塩 2.6g
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3/6（金）ちらし寿司さば磯辺フライ・肉団子・若竹煮・ポテトサラダ・ﾁｮｺｼｭｰｸﾘｰﾑ
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3/7（土）3月から”なでしこ”の土曜日分はお休みとなります。
KIDS
園児食
KIDS
園児食
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