秦給のお弁当
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NORMAL
普通食
3/31～4/12
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普通食
3/31～4/12
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3/31（月）半熟風ｵﾑﾚﾂ・ｸﾞﾘﾙﾁｷﾝｽﾃｰｷ葱ｿｰｽにしんの竜田揚げ・ｷｬﾍﾞﾂ・ｱｻﾘｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ・高野豆腐とふきの煮物・ﾚﾝｺﾝとﾂﾅのｻﾗﾀﾞｴﾈﾙｷﾞｰ 761kcal 蛋白質 27.3g 脂質 27g 食塩 2.1g
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4/1（火）ほっけの塩焼き・豚肉のﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰｿｰｽ炒めｻｰﾓﾝﾀﾙﾀﾙｶﾂ・ｷｬﾍﾞﾂ・ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ・切干大根の煮付け・厚焼玉子ｴﾈﾙｷﾞｰ 753kcal 蛋白質 27g 脂質 25.4g 食塩 3.1g
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4/2（水）お好み焼き風海鮮ｽﾃｰｷ・さんま開き 塩焼きﾒﾝﾁｶﾂ・ｷｬﾍﾞﾂ・ﾓﾔｼとﾂﾅの炒め物・金平ごぼう・ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞｴﾈﾙｷﾞｰ 772kcal 蛋白質 27.1g 脂質 26.2g 食塩 1.9g
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4/3（木）甘酢かに玉・ﾏｰﾎﾞｰ豆腐あじﾌﾗｲ・ﾋﾞｰﾌﾝｿﾃｰ・大根と中華ｸﾗｹﾞの酢の物・菜の花入りさつま揚げｴﾈﾙｷﾞｰ 756kcal 蛋白質 29.9g 脂質 23.8g 食塩 3.5g
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4/4（金）ﾄﾗｳﾄｻｰﾓﾝ西京漬け・とんかつｵﾑﾚﾂ・ｷｬﾍﾞﾂ・野菜炒め・さつま揚げと根菜の炒り煮・ｵｸﾗとﾜｶﾒのおかか和えｴﾈﾙｷﾞｰ 735kcal 蛋白質 23.6g 脂質 29g 食塩 2.1g
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4/5（土）焼魚・ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ・ｷｬﾍﾞﾂ・若竹煮・ｶﾘﾌﾗﾜｰとｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ・ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞｴﾈﾙｷﾞｰ 676kcal 蛋白質 18.9g 脂質 21g 食塩 1.9g
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4/7（月）豚ﾛｰｽかば焼き風・鯖の塩焼きﾎﾟﾃﾄｺﾛｯｹ・ｼｭｳﾏｲ・ｷｬﾍﾞﾂ・焼きそば・切干大根のｺﾞﾏﾏﾖｻﾗﾀﾞ・小松菜と油揚の煮浸しｴﾈﾙｷﾞｰ 764kcal 蛋白質 28g 脂質 25.4g 食塩 2.9g
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4/8（火）目玉焼き・ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ｹﾁｬｯﾌﾟｿｰｽｲｶｶﾂ・ｷｬﾍﾞﾂ・大根と豚肉の煮込み・ﾎｳﾚﾝ草とｺｰﾝのｿﾃｰ・ｶﾘﾌﾗﾜｰとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞｴﾈﾙｷﾞｰ 839kcal 蛋白質 30.5g 脂質 30.8g 食塩 4.5g
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4/9（水）鶏肉の照り焼き・ｲｶとﾍﾞﾋﾞｰﾎﾀﾃのﾁﾘｿｰｽ炒め白身魚のﾌﾘｯﾀｰ・ｷｬﾍﾞﾂ・ﾓﾔｼと豚肉の炒め物・じゃが芋のﾊﾞﾀｰ醤油煮・ﾜｶﾒとﾒﾝﾏの和え物ｴﾈﾙｷﾞｰ 675kcal 蛋白質 27.4g 脂質 15.2g 食塩 2.5g
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4/10（木）かに風味ｼｭｳﾏｲ・たけのこｼｭｳﾏｲ・豚肉の生姜炒め枝豆入りさつま揚げ・ｷｬﾍﾞﾂ・ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰﾅﾎﾟﾘﾀﾝ・ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ・ｺｰﾝﾌﾗｲｴﾈﾙｷﾞｰ 856kcal 蛋白質 30.8g 脂質 31.9g 食塩 3.3g
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4/11（金）茶わんむし・鶏肉の唐揚げ赤魚の塩焼き・ｷｬﾍﾞﾂ・ひじきの炒り煮・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｱｻﾘのｿﾃｰ・大根の炒めﾅﾑﾙｴﾈﾙｷﾞｰ 791kcal 蛋白質 34.4g 脂質 30.7g 食塩 2.4g
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4/12（土）若鶏の八幡巻・八宝菜ｿｰｾｰｼﾞｶﾂ・中華ｻﾗﾀﾞ・ﾁﾁﾞﾐ・里芋の煮付けｴﾈﾙｷﾞｰ 683kcal 蛋白質 21.5g 脂質 19.8g 食塩 3.4g
PREMIUM
特食
3/31～4/12
PREMIUM
特食
3/31～4/12
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3/31（月）半熟風ｵﾑﾚﾂ・ｸﾞﾘﾙﾁｷﾝｽﾃｰｷ葱ｿｰｽにしんの竜田揚げ・ｷｬﾍﾞﾂ・ｱｻﾘｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ・高野豆腐とふきの煮物・ﾚﾝｺﾝとﾂﾅのｻﾗﾀﾞｴﾈﾙｷﾞｰ 912kcal 蛋白質 33.9g 脂質 37.8g 食塩 2.6g
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4/1（火）ほっけの塩焼き・豚肉のﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰｿｰｽ炒めｻｰﾓﾝﾀﾙﾀﾙｶﾂ・ｷｬﾍﾞﾂ・ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ・切干大根の煮付け・厚焼玉子ｴﾈﾙｷﾞｰ 809kcal 蛋白質 34.2g 脂質 27.8g 食塩 3.4g
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4/2（水）お好み焼き風海鮮ｽﾃｰｷ・さんま開き 塩焼きﾒﾝﾁｶﾂ・ｷｬﾍﾞﾂ・ﾓﾔｼとﾂﾅの炒め物・金平ごぼう・ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞｴﾈﾙｷﾞｰ 856kcal 蛋白質 33.5g 脂質 30.1g 食塩 3g
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4/3（木）甘酢かに玉・ﾏｰﾎﾞｰ豆腐あじﾌﾗｲ・ﾋﾞｰﾌﾝｿﾃｰ・大根と中華ｸﾗｹﾞの酢の物・菜の花入りさつま揚げｴﾈﾙｷﾞｰ 801kcal 蛋白質 32.1g 脂質 25.3g 食塩 4g
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4/4（金）ﾄﾗｳﾄｻｰﾓﾝ西京漬け・とんかつｵﾑﾚﾂ・ｷｬﾍﾞﾂ・野菜炒め・さつま揚げと根菜の炒り煮・ｵｸﾗとﾜｶﾒのおかか和えｴﾈﾙｷﾞｰ 808kcal 蛋白質 32.2g 脂質 32.2g 食塩 2.6g
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4/5（土）焼魚・ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ・ｷｬﾍﾞﾂ・若竹煮・ｶﾘﾌﾗﾜｰとｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ・ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞｴﾈﾙｷﾞｰ 774kcal 蛋白質 29g 脂質 26.1g 食塩 2.5g
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4/7（月）豚ﾛｰｽかば焼き風・鯖の塩焼きﾎﾟﾃﾄｺﾛｯｹ・ｼｭｳﾏｲ・ｷｬﾍﾞﾂ・焼きそば・切干大根のｺﾞﾏﾏﾖｻﾗﾀﾞ・小松菜と油揚の煮浸しｴﾈﾙｷﾞｰ 903kcal 蛋白質 34.5g 脂質 36.7g 食塩 3g
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4/8（火）目玉焼き・ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ｹﾁｬｯﾌﾟｿｰｽｲｶｶﾂ・ｷｬﾍﾞﾂ・大根と豚肉の煮込み・ﾎｳﾚﾝ草とｺｰﾝのｿﾃｰ・ｶﾘﾌﾗﾜｰとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞｴﾈﾙｷﾞｰ 948kcal 蛋白質 37.5g 脂質 39.2g 食塩 4.8g
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4/9（水）鶏肉の照り焼き・ｲｶとﾍﾞﾋﾞｰﾎﾀﾃのﾁﾘｿｰｽ炒め白身魚のﾌﾘｯﾀｰ・ｷｬﾍﾞﾂ・ﾓﾔｼと豚肉の炒め物・じゃが芋のﾊﾞﾀｰ醤油煮・ﾜｶﾒとﾒﾝﾏの和え物ｴﾈﾙｷﾞｰ 865kcal 蛋白質 40.4g 脂質 28.7g 食塩 3.4g
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4/10（木）かに風味ｼｭｳﾏｲ・たけのこｼｭｳﾏｲ・豚肉の生姜炒め枝豆入りさつま揚げ・ｷｬﾍﾞﾂ・ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰﾅﾎﾟﾘﾀﾝ・ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ・ｺｰﾝﾌﾗｲｴﾈﾙｷﾞｰ 938kcal 蛋白質 33.6g 脂質 35.9g 食塩 3.7g
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4/11（金）茶わんむし・鶏肉の唐揚げ赤魚の塩焼き・ｷｬﾍﾞﾂ・ひじきの炒り煮・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｱｻﾘのｿﾃｰ・大根の炒めﾅﾑﾙｴﾈﾙｷﾞｰ 822kcal 蛋白質 36.4g 脂質 32.2g 食塩 3g
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4/12（土）若鶏の八幡巻・八宝菜ｿｰｾｰｼﾞｶﾂ・中華ｻﾗﾀﾞ・ﾁﾁﾞﾐ・里芋の煮付けｴﾈﾙｷﾞｰ 779kcal 蛋白質 28.2g 脂質 24.9g 食塩 3.8g
NADESHIKO
なでしこランチ
3/31～4/12
NADESHIKO
なでしこランチ
3/31～4/12
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3/31（月）きのこ釜めし豚ﾛｰｽ串ｶﾂ・ｲｶ野菜ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ・高野豆腐とふきの煮物・ﾚﾝｺﾝとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ・ﾖｰｸﾞﾙﾄｻﾗﾀﾞｴﾈﾙｷﾞｰ 530kcal 蛋白質 16.4g 脂質 13.4g 食塩 3.1g
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4/1（火）えびかつｻﾝﾄﾞ・ﾁｷﾝｻﾗﾀﾞｻﾝﾄﾞﾍﾞｰｺﾝﾎﾟﾃﾄﾊﾞｰｸﾞ・赤ｳｲﾝﾅｰ・切干大根の煮付け・ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ・ﾌﾛﾏｰｼﾞｭﾌﾞﾗﾝ風ﾌﾟﾁｹｰｷｴﾈﾙｷﾞｰ 591kcal 蛋白質 18.9g 脂質 29.4g 食塩 2.7g
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4/2（水）ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ風ごはん白身魚の一口ﾌﾗｲ・枝豆入りさつま揚げ・金平ごぼう・ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ・りんごｾﾞﾘｰｴﾈﾙｷﾞｰ 602kcal 蛋白質 20.7g 脂質 20.4g 食塩 1.3g
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4/3（木）かつｻﾝﾄﾞ・ﾂﾅｻﾝﾄﾞふんわり豆腐ｽﾃｰｷ・ｽｲｰﾄｺｰﾝ・ｶﾆ入りｼｭｳﾏｲ・大根と中華ｸﾗｹﾞの酢の物・ﾌﾟﾁｼｭｰｸﾘｰﾑｴﾈﾙｷﾞｰ 662kcal 蛋白質 21.7g 脂質 40.7g 食塩 2.5g
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4/4（金）ソース焼きそば三角春巻・厚焼玉子・さつま揚げと根菜の炒り煮・ｵｸﾗとﾜｶﾒのおかか和え・わらび餅ｴﾈﾙｷﾞｰ 529kcal 蛋白質 16g 脂質 16.7g 食塩 3.2g
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4/5（土）ｱｻﾘ入り炊き込みご飯白身魚ﾌﾗｲ・枝豆と豆腐のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ・ｶﾘﾌﾗﾜｰとｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ・ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ・ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰｴﾈﾙｷﾞｰ 589kcal 蛋白質 17.1g 脂質 17.9g 食塩 2.9g
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4/7（月）とり釜めし焼き芋ｺﾛｯｹ・菜の花入りさつま揚げ・小松菜と油揚の煮浸し・切干大根のｺﾞﾏﾏﾖｻﾗﾀﾞ・よもき餅ｴﾈﾙｷﾞｰ 568kcal 蛋白質 16.3g 脂質 11.3g 食塩 3.3g
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4/8（火）白身魚ﾌﾗｲｻﾝﾄﾞ・卵ｻﾝﾄﾞﾊﾑｽﾃｰｷ・ﾄﾏﾄｿｰｽ肉団子・ﾎｳﾚﾝ草とｺｰﾝのｿﾃｰ・ｶﾘﾌﾗﾜｰとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ・ぶどうｾﾞﾘｰｴﾈﾙｷﾞｰ 581kcal 蛋白質 27.1g 脂質 25.8g 食塩 3.9g
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4/9（水）ｲｶと明太子のｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰﾎﾞﾛﾈｰｾﾞﾗﾋﾞｵﾘ・ふんわり野菜豆腐寄せ・じゃが芋のﾊﾞﾀｰ醤油煮・ﾜｶﾒとﾒﾝﾏの和え物・ﾌﾟﾁｶｽﾃﾗｴﾈﾙｷﾞｰ 648kcal 蛋白質 24.2g 脂質 26.6g 食塩 3.1g
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4/10（木）ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｻﾝﾄﾞ・りんごﾏｰｶﾞﾘﾝｻﾝﾄﾞお好み焼き・ｵﾑﾚﾂ・ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ・ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ・ﾁｮｺﾌﾟﾁｼｭｰｸﾘｰﾑｴﾈﾙｷﾞｰ 626kcal 蛋白質 21.5g 脂質 37.5g 食塩 3.1g
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4/11（金）ちらし寿司ｻﾊﾞﾌﾗｲ・ﾁﾁﾞﾐ・ひじきの炒り煮・大根の炒めﾅﾑﾙ・ﾖｰｸﾞﾙﾄｾﾞﾘｰｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal 蛋白質 16.4g 脂質 11.7g 食塩 3g
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4/12（土）ﾍﾞｰｺﾝとしめじの ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ風ｴﾋﾞｶﾂ・みそ味つくね・ｵﾑﾚﾂ・里芋の煮付け・ごま団子ｴﾈﾙｷﾞｰ 671kcal 蛋白質 22.8g 脂質 29.5g 食塩 2.1g
KIDS
園児食
KIDS
園児食
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