秦給のお弁当
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NORMAL
普通食
9/1～9/13
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普通食
9/1～9/13
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9/1（月）豚ﾛｰｽかば焼き風・さんまの塩焼きｶﾙﾂォｰﾈ風ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ・つくね串団子・ｷｬﾍﾞﾂ・ひじきの炒り煮・ﾏｰﾎﾞｰ大根・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのごま和えｴﾈﾙｷﾞｰ 681kcal 蛋白質 22.3g 脂質 13.7g 食塩 1.6g
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9/2（火）厚焼玉子・白身魚のﾌﾘｯﾀｰ 甘酢野菜あんかけｸﾞﾘﾙﾁｷﾝｽﾃｰｷ・ｷｬﾍﾞﾂ・ｷｬﾍﾞﾂとｱｻﾘのｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ・れんこん金平・ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞｴﾈﾙｷﾞｰ 706kcal 蛋白質 26g 脂質 21.2g 食塩 1.9g
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9/3（水）焼きギョウザ・ﾎｲｺｰﾛｰあじﾌﾗｲ・ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ・若竹煮・紅葉しんじょうｴﾈﾙｷﾞｰ 776kcal 蛋白質 25.9g 脂質 27.9g 食塩 3.1g
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9/4（木）鮭の塩焼き・鶏肉の味噌焼き野菜ｺﾛｯｹ・ｷｬﾍﾞﾂ・野菜と春雨の中華風炒め・なすのﾄﾏﾄ煮・おくらのおかか和えｴﾈﾙｷﾞｰ 786kcal 蛋白質 24.7g 脂質 26.7g 食塩 2.7g
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9/5（金）牛肉の時雨煮・さわらの照り焼き茄子の肉はさみ揚げ・ﾁｷﾝ野菜ﾛｰﾙ・ｷｬﾍﾞﾂ・もやしと豚肉の炒め物・切干大根の煮付け・ｶﾘﾌﾗﾜｰとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞｴﾈﾙｷﾞｰ 694kcal 蛋白質 27.8g 脂質 21.3g 食塩 3.3g
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9/6（土）若鶏の八幡巻・肉豆腐白身魚ﾌﾗｲ・じゃが芋の細切炒め・小松菜とｱｻﾘの煮浸し・ﾁﾁﾞﾐｴﾈﾙｷﾞｰ 707kcal 蛋白質 28.3g 脂質 18.6g 食塩 2.6g
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9/8（月）目玉焼き・ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｹﾁｬｯﾌﾟｿｰｽがけｴﾋﾞｶﾂ・ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾞｰﾌﾝｿﾃｰ・五目金平・ほうれん草のなめ茸和えｴﾈﾙｷﾞｰ 768kcal 蛋白質 27.3g 脂質 23.1g 食塩 3.8g
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9/9（火）豚ロース生姜焼き・鯖の塩焼きﾁｷﾝｶﾂ・海鮮入りさつま揚げ・ｷｬﾍﾞﾂ・もやしとにらの炒め物・大根といかの煮物・ｶﾘﾌﾗﾜｰのﾏﾘﾈｴﾈﾙｷﾞｰ 709kcal 蛋白質 29.3g 脂質 21.4g 食塩 3.2g
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9/10（水）カレイの味噌漬け・豚肉と白菜ﾋﾟﾘ辛炒めたっぷり枝豆ﾌﾗｲ・ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰﾅﾎﾟﾘﾀﾝ・ﾚﾝｺﾝとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ・こんにゃくの煮付けｴﾈﾙｷﾞｰ 730kcal 蛋白質 22.5g 脂質 23.3g 食塩 2.6g
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9/11（木）甘酢かに玉・鶏肉の唐揚げさつま揚げ・ｷｬﾍﾞﾂ・ﾍﾟﾝﾈｻﾗﾀﾞ・ｷｬﾍﾞﾂとお魚ｿｰｾｰｼﾞの炒め物・がんもどきの煮付けｴﾈﾙｷﾞｰ 852kcal 蛋白質 32.5g 脂質 34.9g 食塩 2.5g
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9/12（金）ﾖｰｸﾞﾙﾄｻﾗﾀﾞ・とんかつほっけの塩焼き・ｷｬﾍﾞﾂ・春雨の中華和え・筑前煮・肉ｼｭｳﾏｲｴﾈﾙｷﾞｰ 726kcal 蛋白質 28.2g 脂質 23.9g 食塩 2.5g
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9/13（土）焼魚・ﾁｰｽﾞｿｰｽ入りﾒﾝﾁｶﾂﾌﾟﾚｰﾝｵﾑﾚﾂ・ｷｬﾍﾞﾂ・大根と豚肉の煮込み・ｷｬﾍﾞﾂとﾂﾅ炒め物・酢の物ｴﾈﾙｷﾞｰ 791kcal 蛋白質 29.9g 脂質 25.1g 食塩 3.5g
PREMIUM
特食
9/1～9/13
PREMIUM
特食
9/1～9/13
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9/1（月）豚ﾛｰｽかば焼き風・さんまの塩焼きｶﾙﾂォｰﾈ風ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ・つくね串団子・ｷｬﾍﾞﾂ・ひじきの炒り煮・ﾏｰﾎﾞｰ大根・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのごま和えｴﾈﾙｷﾞｰ 815kcal 蛋白質 28.5g 脂質 24.6g 食塩 2g
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9/2（火）厚焼玉子・白身魚のﾌﾘｯﾀｰ 甘酢野菜あんかけｸﾞﾘﾙﾁｷﾝｽﾃｰｷ・ｷｬﾍﾞﾂ・ｷｬﾍﾞﾂとｱｻﾘのｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ・れんこん金平・ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞｴﾈﾙｷﾞｰ 803kcal 蛋白質 31.8g 脂質 26.8g 食塩 2.6g
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9/3（水）焼きギョウザ・ﾎｲｺｰﾛｰあじﾌﾗｲ・ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ・若竹煮・紅葉しんじょうｴﾈﾙｷﾞｰ 862kcal 蛋白質 29.2g 脂質 31.5g 食塩 3.6g
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9/4（木）鮭の塩焼き・鶏肉の味噌焼き野菜ｺﾛｯｹ・ｷｬﾍﾞﾂ・野菜と春雨の中華風炒め・なすのﾄﾏﾄ煮・おくらのおかか和えｴﾈﾙｷﾞｰ 864kcal 蛋白質 33.2g 脂質 30.3g 食塩 2.9g
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9/5（金）牛肉の時雨煮・さわらの照り焼き茄子の肉はさみ揚げ・ﾁｷﾝ野菜ﾛｰﾙ・ｷｬﾍﾞﾂ・もやしと豚肉の炒め物・切干大根の煮付け・ｶﾘﾌﾗﾜｰとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞさわらの照り焼き 茄子の肉はさみ揚げ ﾁｷﾝ野菜ﾛｰﾙ ｷｬﾍﾞﾂ もやしと豚肉の炒め物 切干大根の煮付け ｶﾘﾌﾗﾜｰとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ
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9/6（土）若鶏の八幡巻・肉豆腐白身魚ﾌﾗｲ・じゃが芋の細切炒め・小松菜とｱｻﾘの煮浸し・ﾁﾁﾞﾐｴﾈﾙｷﾞｰ 805kcal 蛋白質 35.1g 脂質 23.7g 食塩 3.1g
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9/8（月）目玉焼き・ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｹﾁｬｯﾌﾟｿｰｽがけｴﾋﾞｶﾂ・ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾞｰﾌﾝｿﾃｰ・五目金平・ほうれん草のなめ茸和えｴﾈﾙｷﾞｰ 871kcal 蛋白質 34g 脂質 30.8g 食塩 4.1g
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9/9（火）豚ロース生姜焼き・鯖の塩焼きﾁｷﾝｶﾂ・海鮮入りさつま揚げ・ｷｬﾍﾞﾂ・もやしとにらの炒め物・大根といかの煮物・ｶﾘﾌﾗﾜｰのﾏﾘﾈｴﾈﾙｷﾞｰ 852kcal 蛋白質 36.1g 脂質 32.3g 食塩 3.6g
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9/10（水）カレイの味噌漬け・豚肉と白菜ﾋﾟﾘ辛炒めたっぷり枝豆ﾌﾗｲ・ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰﾅﾎﾟﾘﾀﾝ・ﾚﾝｺﾝとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ・こんにゃくの煮付けｴﾈﾙｷﾞｰ 800kcal 蛋白質 31g 脂質 25.1g 食塩 3.2g
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9/11（木）甘酢かに玉・鶏肉の唐揚げさつま揚げ・ｷｬﾍﾞﾂ・ﾍﾟﾝﾈｻﾗﾀﾞ・ｷｬﾍﾞﾂとお魚ｿｰｾｰｼﾞの炒め物・がんもどきの煮付けｴﾈﾙｷﾞｰ 903kcal 蛋白質 35.1g 脂質 37g 食塩 3.1g
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9/12（金）ﾖｰｸﾞﾙﾄｻﾗﾀﾞ・とんかつほっけの塩焼き・ｷｬﾍﾞﾂ・春雨の中華和え・筑前煮・肉ｼｭｳﾏｲｴﾈﾙｷﾞｰ 789kcal 蛋白質 29.3g 脂質 25.7g 食塩 2.9g
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9/13（土）焼魚・ﾁｰｽﾞｿｰｽ入りﾒﾝﾁｶﾂﾌﾟﾚｰﾝｵﾑﾚﾂ・ｷｬﾍﾞﾂ・大根と豚肉の煮込み・ｷｬﾍﾞﾂとﾂﾅ炒め物・酢の物ｴﾈﾙｷﾞｰ 869kcal 蛋白質 38.6g 脂質 29.3g 食塩 4g
NADESHIKO
なでしこランチ
9/1～9/13
NADESHIKO
なでしこランチ
9/1～9/13
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9/1（月）ちらし寿司白身魚磯辺ﾌﾗｲ・海鮮ｼｭｳﾏｲ・ひじきの炒り煮・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのごま和え・わらび餅ｴﾈﾙｷﾞｰ 575kcal 蛋白質 18.5g 脂質 9.9g 食塩 2.7g
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9/2（火）ﾁｷﾝ南蛮ｻﾝﾄﾞ・玉子ｻﾝﾄﾞお好み焼き・ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ・れんこん金平・ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ・ﾋﾟｰﾁｾﾞﾘｰｴﾈﾙｷﾞｰ 634kcal 蛋白質 22.5g 脂質 33.8g 食塩 2.8g
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9/3（水）五目釜めしﾋﾚｶﾂ・ふんわり野菜豆腐寄せ・若竹煮・ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ・りんごの三角包み揚げｴﾈﾙｷﾞｰ 524kcal 蛋白質 14.8g 脂質 16.8g 食塩 2.3g
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9/4（木）焼きﾊﾑﾁｰｽﾞｻﾝﾄﾞ・ｵﾚﾝｼﾞﾏｰﾏﾚｰﾄﾞｻﾝﾄﾞｵﾑﾚﾂ・ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞおろしｿｰｽ・なすのﾄﾏﾄ煮・おくらのおかか和え・ﾖｰｸﾞﾙﾄｾﾞﾘｰｴﾈﾙｷﾞｰ 525kcal 蛋白質 16.6g 脂質 21.1g 食塩 3.2g
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9/5（金）五目あんかけ焼きそば海鮮ｽﾃｰｷ風ｶﾚｰ味・中華風肉団子・切干大根の煮付け・ｶﾘﾌﾗﾜｰとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ・ｼｭｰｸﾘｰﾑｴﾈﾙｷﾞｰ 511kcal 蛋白質 24g 脂質 17g 食塩 2.1g
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9/6（土）さんまの炊き込みご飯ｸﾞﾘﾙﾁｷﾝｽﾃｰｷ・さつま揚げ・じゃが芋の細切炒め・小松菜とｱｻﾘの煮浸し・よもぎ大福ｴﾈﾙｷﾞｰ 619kcal 蛋白質 39.8g 脂質 19.1g 食塩 1.9g
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9/8（月）ﾄﾞﾗｲｶﾚｰﾁｰｽﾞ入りｷﾞｮｳｻﾞ・ｶﾆ入りｼｭｳﾏｲ・五目金平・ほうれん草のなめ茸和え・果物ｴﾈﾙｷﾞｰ 603kcal 蛋白質 21.2g 脂質 21.8g 食塩 2g
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9/9（火）ｺｰﾝｺﾛｯｹｻﾝﾄﾞ・ﾂﾅｻﾝﾄﾞつくね串団子・ﾁﾁﾞﾐ・大根といかの煮物・ｶﾘﾌﾗﾜｰのﾏﾘﾈ・ﾌﾞﾄﾞｳｾﾞﾘｰｴﾈﾙｷﾞｰ 546kcal 蛋白質 20.3g 脂質 22.7g 食塩 3.3g
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9/10（水）ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰﾅﾎﾟﾘﾀﾝ柚子香るﾀﾗのﾌﾗｲ・ﾌﾟﾚｰﾝｵﾑﾚﾂ・こんにゃくの煮付け・ﾚﾝｺﾝとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ・杏仁豆腐ｴﾈﾙｷﾞｰ 593kcal 蛋白質 21g 脂質 21.7g 食塩 2.8g
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9/11（木）ﾒﾝﾁｶﾂｻﾝﾄﾞ・はちみつﾏｰｶﾞﾘﾝｻﾝﾄﾞふんわり豆腐ｽﾃｰｷ・たこ焼き・ｷｬﾍﾞﾂとお魚ｿｰｾｰｼﾞの炒め物・ﾍﾟﾝﾈｻﾗﾀﾞ・ﾌﾛﾏｰｼﾞｭﾌﾞﾗﾝ風ﾌﾟﾁｹｰｷｴﾈﾙｷﾞｰ 594kcal 蛋白質 20.5g 脂質 28.4g 食塩 2.6g
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9/12（金）とり釜めしお好み風ｲｶｶﾂ・たけのこｼｭｳﾏｲ・筑前煮・春雨の中華和え・ごま団子ｴﾈﾙｷﾞｰ 587kcal 蛋白質 14.7g 脂質 11.2g 食塩 3.1g
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9/13（土）魚介とｷﾉｺの和風ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ鶏肉の唐揚げ・厚焼玉子・ｷｬﾍﾞﾂとﾂﾅ炒め物・大根と豚肉の煮込み・ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰｴﾈﾙｷﾞｰ 589kcal 蛋白質 32.8g 脂質 23.6g 食塩 2.1g
KIDS
園児食
KIDS
園児食
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